Medgeneracijsko društvo Žarek Novo mesto svoje poslanstvo krepi preko izvajanja programov skupin za samopomoč in individualnega družabništva, ki se izvajata enkrat tedensko. Združujejo mlado, srednjo in starejšo generacijo na lokalni, regionalni, nacionalni in mednarodni ravni. Na območju Novega mesta deluje 17 medgeneracijskih skupin, od tega 7 v Domu za starejše občane v Novem mestu, 10 pa na različnih javnih lokacijah (prostori KS, šole, vrtci, na sedežu društva, gasilski domovi ipd.). V skupine je vključenih 175 starih, invalidnih, bolnih in osamljenih starejših ljudi in nekaj mlajših invalidov. Pri izvedbi programa skupin starih ljudi za samopomoč sodeluje 34 prostovoljcev – voditeljev, ki se trudijo, da bi se starejši dobro počutili, in da jih ne bi begal občutek zapuščenosti in osamljenosti v domačem okolju in družbi.
Skupine starih ljudi za samopomoč so skupine sestavljene iz naključno izbranih posameznikov, ki se srečujejo tedensko z namenom stkati prijateljske vezi s pogovorom o temah, ki člane povezujejo in zanimajo (vsakdanji dogodki, počutje, dnevne aktivnosti, obujanje spominov). Člani skupine se vključujejo prostovoljno in štejejo do 10 članov, praviloma starih nad 65 let. Dodatne aktivnosti v skupinah, ki jih voditelji – prostovoljci organizirajo za člane skupin so: praznovanja rojstnih dni, obletnic, obeležja različnih praznikov, ustvarjalne delavnice, skupni obiski kulturnih prireditev in gledaliških predstav, kratki pohodi in izleti, udeležbe na kuharskih delavnicah, ogledi kulturnih spomenikov Dolenjske in Bele krajine, ter pikniki.
Individualno družabništvo pa predstavlja tedensko druženje s starejšo osebo z namenom vzpostavitve toplega medčloveškega odnosa. Glavni namen je kvalitetno medgeneracijsko sodelovanje, saj naj bi bil vsak človek povezan z ljudmi vseh treh generacij – mlajšo, srednjo in starejšo. Prostovoljec in uporabnik si izmenjujeta znanje, življenjske izkušnje, ter tako bogatita drug drugega. Srečanje s starejšim človekom prostovoljcu omogoča vpogled v svet starosti, preseganje stereotipov o starosti in koristno preživljanje prostega časa oziroma obšolskih dejavnosti. Oseben odnos med prostovoljcem in uporabnikom se krepi z rednimi, vnaprej dogovorjenimi srečanji in spremljajočimi dejavnostmi (sprehodi, kulturno udejstvovanje, prevoz ali manjše opravilo). Prostovoljstvo se izvaja enkrat tedensko na domu starostnika, v instituciji, kjer je nameščen, oziroma po dogovoru.
S programi, ki jih izvaja društvo, ustvarja pogoje in možnosti za kakovostno življenje starejših na področju medčloveških odnosov in medgeneracijskega povezovanja ter pripravo srednje generacije na lastno starost.
Več informacij: , , tel: 041 764 762, 070 39 39 339.
V Razvojno-izobraževalnem centru RIC Novo mesto že vrsto let omogočajo odraslim pridobivanje znanja v najrazličnejših programih. Med leti 2016 in 2022 so izvajali dva projekta Pridobivanje temeljnih in poklicnih kompetenc, s poudarkom na razvoju kompetenc s področja informacijsko-komunikacijskih tehnologij. Vsebine so bile namenjene tako uporabi računalnika v delovnem okolju kot v vsakdanjem življenju.40–urni programi usposabljanja so zajemali računalniško pismenost za odrasle (razvijanje osnovnih računalniških veščin), digitalna znanja (osnove dela v okolju Windows, delo z datotekami, urejevalnik besedil Word, kreativna predstavitev v PowerPointu, urejevalnik tabel Excel, varna raba spleta, socialna omrežja, uporaba aplikacij: z-vem, e-davki …), ter izobraževanje o programih Excel, Word ali PowerPoint (na osnovni in napredni stopnji). Ministrstvo za vzgojo in izobraževanje je za jesen napovedalo ponovitev razpisa za ta projekt, tako da pričakujejo, da bodo lahko že pred koncem leta ponudili vpis v brezplačne tečaje za krepitev digitalnih kompetenc starejših.
Vabljeni, da spremljate njihove objave na spletni strani https://www.ric-nm.si/si/ in socialnih omrežjih.
Več informacij je na voljo tudi pri Katarini Rožman: , tel: 07 393 45 65
V RIC-u je tudi zelo aktivna tudi Univerza za starejše, ki ima v RIC-u že dolgo tradicijo in največje članstvo. Mnogo je namreč starejših, ki so zaključili aktivno delovno dobo, si pa želijo ohranjati vitalnost, pridobivati nova znanja, prenašati svoje izkušnje na druge, skratka poskrbeti za kvalitetno starost in narediti nekaj zase. Namen univerze je, da se njeni člani - upokojenci - združujete, izobražujete, ustvarjate in osebnostno rastete, s tem pa ostanete aktivni na jesen življenja. Možnosti, ki jih imate pri nas na voljo, je iz leta v leto več. Naša ponudba vključuje pestre programe, ki so zasnovani in oblikovani na osnovi želja članov in naših izkušenj.
Več informacij dobite pri: , tel: 07 393 45 66, 031 337 758
Šola zdravja združuje ljudi z namenom izvajanja jutranje vadbe na prostem v vseh letnih časih. Z redno vadbo »1000 gibov« krepijo telo in duha, širijo krog znancev, pridobivajo nove prijatelje in se prek društva vključujejo v lokalne dogodke. Društvo Šola zdravja skrbi tako za fizično in psihično zdravje posameznika kot tudi za socializacijo, ki predstavlja pomemben dejavnik kakovosti življenja.
V Novem mestu deluje Šola zdravja v številnih krajevnih skupnostih.
Različna društva upokojencev organizirajo različne dogodke, srečanja članov, ter športno in kulturno obarvane aktivnosti.
Društvo upokojencev Novo mesto izvaja tri večje programe: v okviru Mobilnosti starejših – Prostofer se izvajajo brezplačni prevozi starejših od ponedeljka do petka preko telefonske številke 080 10 10, znotraj programa Starejši za starejše je veliko aktivnosti namenjenih promociji zdravja in zdravega življenjskega sloga, skrbi za preprečevanje socialne izključenosti starejših in organiziranju različnih oblik pomoči in storitev, v Medgeneracijskem dnevnem centru Hiša sožitja pa izvajajo delavnice za vse generacije: bralni krožek, gledališki abonma, likovni krožek, računalniške urice, svetovalnice in podobno.
Seznam kontaktov različnih društev upokojencev, ki delujejo v našem okolju:
- Pokrajinska zveza društev upokojencev Dolenjske in Bele krajine: , tel: 07 337 74 50
- Društvo upokojencev Novo mesto: , tel: 031 293 626
- Društvo interesnih dejavnosti upokojencev Novo mesto: , tel: 07 332 45 43
- Društvo upokojencev Podgorje-Stopiče: , tel: 040 433 005
- Društvo upokojencev Brusnice: , tel: 07 308 58 23
- Društvo upokojencev Gabrje: , tel: 041 358 209
- Društvo upokojencev Mali Slatnik: , tel: 051 322 206
- Društvo upokojencev Otočec: , tel: 030 607 989
- Društvo upokojencev Prečna: , tel: 041 478 543
- Društvo upokojencev Uršna sela: , tel: 031 527 530
Medgeneracijsko središče RKS Novo mesto je brezplačen medgeneracijski program namenjen aktivnemu preživljanju prostega časa. Ponujajo številne brezplačne aktivnosti, namenjene vsem generacijam (predavanja, tečaji in delavnice iz področij zdravja, humanitarnosti, ekologije, računalništva, rekreacijske aktivnosti, pohodi in izleti, ustvarjalne, kuharske delavnice, ročna dela, meritve krvnega sladkorja, tlaka in holesterola, literarna »Druženja ob Modri polici«, druženja ob igrah, posebnih priložnostih). Izbor aktivnosti se oblikuje glede na potrebe, želje in interese udeležencev. Prijave na aktivnosti zbirajo na: 07 60 00 670, 030 710 222 in na e-naslov: .
K sodelovanju vabijo tudi vse, ki bi se želeli aktivnostim pridružiti kot prostovoljci.
Dnevna soba Škofijske karitas Novo mesto je prostor socializacije, izobraževanja in preprosto druženja s starejšimi ali mlajšimi . S pomočjo naših prostovoljcev v njej izvajamo različne delavnice:
- Ponedeljek za dober začetek,
- Dopoldne z Marjanom,
- Veseli petek,…
ki potekajo tedensko in prirejamo razna druženja, kot so:
- Zelemenjava,
- delavnica izdelovanja različnih aranžmajev,
- ročne spretnosti;
- pohodi,…
ki potekajo priložnostno.
Želimo si, da bodo delavnice in druženja temeljila predvsem na medgeneracijskem sodelovanju. Naš namen je vključiti osamljene starejše, ki potrebujejo pozornost, da se aktivno vključijo v družbo, in mlajše, ki v obdobju, ko na primer nimajo zaposlitve, iščejo primeren prostor za druženje, nabiranje novih znanj. V Dnevno sobo je povabljen in dobrodošel vsak, ki si želi družbe ali pa tisti, ki se želi le usesti na udoben kavč, spiti skodelico čaja ali kave, si sposoditi knjigo ali pa prebrati časopis, sodelovati pri delavnicah, ali biti aktivni vodja delavnice. Želimo si, da vsak okusi pridih domačnosti, sprejetosti in da Dnevna soba postane VAŠA. Vsi programi Dnevne sobe so za obiskovalce brezplačni.
Na Facebook profilu objavljamo tudi aktualne povezave o delovanju Karitas, zanimivosti, ki jih srečamo v vsakdanjem življenju in drugo.
Kontakt: Tel: 040 862303, e-pošta:
Kdo mi lahko pomaga? Kaj mi je na voljo?
Medgeneracijsko društvo Žarek Novo mesto, Rozmanova ulica 30, 8000 Novo mesto
https://mdzarek.wordpress.com/
,
Tel: 041 764 762, 070 39 39 339
Razvojno izobraževalni center Novo mesto, Topliška cesta 2, 8000 Novo mesto
https://www.ric-nm.si/si/dejavnosti/univerza-za-starejse/
Tel: 07 393 45 66, 031 337 758
Dom starejših občanov - Dnevni center Ajda
Tel: 041 341 925
Kontakt za sprejem:
Tel: 031 731 948
Tel: 07 371 99 29, 041 390 884
Društvo upokojencev Novo mesto, Čitalniška ulica 1, 8000 Novo mesto
https://www.upokojenci-nm.si/
Tel: 031 293 626
Šola zdravja
https://solazdravja.com/skupine-kategorija/novo-mesto/
Likovno kulturno društvo Mavrica, Glavni trg 14, 8000 Novo mesto
https://www.facebook.com/people/Likovno-kulturno-dru%C5%A1tvo-Mavrica-Novo-mesto/100069204042184/?locale=sl_SI&paipv=0&eav=AfYkwIkoe1AC54cIz5eCg1WhtMEHb3LS2MSTYYCiweovO8h__iLJo5rQOWknJKCqx1w&_rdr
Tel: +386 41 246 744
Škofijska karitas Novo mesto – Dnevna soba, Smrečnikova ulica 60, 8000 Novo mesto
https://www.karitas-nm.si/
Tel: 040 862 303, 07 3844 428
Morda vam bo všeč tudi:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100070467009191
https://www.dso-novomesto.com/storitve/storitve-izven-doma/socialni-servis/
https://www.moja-dejavnost.si/oskrba-na-domuosebna-asistenca-novo-mesto/marjan-gregoric-sp/MM1hjFRt
https://www.mojaobcina.si/novo-mesto/novice/prostovoljke-in-prostovoljci-rk-bodo-obiskovali-starejse-obcane.html
https://novomesto.ozrk.si/aktualni-zapis/telefonsko-druzabnistvo-bogati-mlade-starejse
https://www.spomincica.si/?page_id=83220
https://druzabnik.com/pomoc-starejsim-druzabnistvo/
Objavljeno: 20.10.2023, zadnja sprememba: 05.12.2023